オーディオ 周りの雑音をシャットアウト!Apple Musicで聴けるアルファ波のおすすめトラック
勉強やリラックスのためにアルファ波を聴くことは、集中力を高めるための効果的な方法として広く知られています。特に周囲がうるさいときに、イヤホンでアルファ波を聴けば、雑音をシャットアウトしてより集中できるかもしれません。この記事では、Apple...
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