Googleアカウントのメールアドレスとパスワードを再設定する方法

Googleアカウントのメールアドレスやパスワードを忘れたり、再設定したい場合は、公式の手順に従うことが安全で確実です。ここでは、アカウントへのアクセスを回復し、パスワードを安全に変更する方法を解説します。

パスワードを忘れた場合の手順

まず、Googleのログインページにアクセスし、「パスワードを忘れた場合」を選択します。メールアドレスを入力すると、登録済みの電話番号や予備メールに確認コードが送られます。

確認コードを入力し、新しいパスワードを設定することで、アカウントに再度アクセス可能になります。

メールアドレスを忘れた場合は、Googleの「アカウントを探す」ページにアクセスします。本人確認情報（氏名、生年月日、登録電話番号など）を入力することで、登録済みのアカウント情報が確認できます。

確認後、パスワード再設定画面に進むことで、新しいパスワードを設定できます。

二段階認証を設定している場合は、再設定時に認証コードやバックアップコードが必要です。スマホや認証アプリ、バックアップメールを用意して手順に従いましょう。

コードが手元にない場合は、Googleのサポートページで代替手段が案内されています[参照]。

パスワードを再設定した後は、他のサービスで同じパスワードを使わないようにし、可能であれば二段階認証を有効にすることをおすすめします。

また、定期的にパスワードを更新することで、不正アクセスリスクを低減できます。

Googleアカウントのメールアドレスやパスワードを再設定するには、公式手順に沿って本人確認を行うことが最も安全です。パスワード変更後は、二段階認証を有効にするなど、セキュリティを強化して安心してアカウントを利用できます。